Cílená masáž zaměřená na vyhledávání a uvolňování trigger pointů neboli spoušťových bodů ve svalech. Tyto citlivé body mohou být zdrojem místní bolesti nebo přenášet bolest i do vzdálenějších částí těla. Pomocí cíleného tlaku a dalších manuálních technik dochází k uvolnění svalového napětí a zmírnění bolestivosti.
Masáž lze absolvovat samostatně se zaměřením na konkrétní oblast nebo ji zařadit do Masáže na míru.